
標準逆時針 TMB 的最後兩段,Stage 10 與 Stage 11,沿著紅色針峰(Aiguilles Rouges)山腰由北往南,視線一路越過霞慕尼谷地落在白朗峰上。本來想把這段壓軸好好走,但前兩天的雨把行程擠壓到只剩一個晴天,我們只能在有限時間內把白朗湖與布列文山這兩個最重要的景點一次完成。這裡不只有 TMB 徒步者,攀岩、冰攀、飛行傘玩家與一般觀光客都穿梭其間,纜車在山壁與山谷間來回,把不同使用者帶到同一條山腰步道上。我們父子最後決定用最直接也最務實的方式——靠纜車大暴走——走完這段精華,再回到 Les Houches,替小朋友做一個屬於我們自己的結束儀式。
一、紅色針峰 Aiguilles Rouges|TMB Stage 10–11 的山腰視野
紅色針峰山脈( Aiguilles Rouges ,中文或稱:紅針峰群、紅針峰,較少中文譯名) 位於霞慕尼西北側,呈長條狀延伸約 20~30 公里,與白朗峰連峰對望,兩者之間便形成著名的霞慕尼山谷。因含鐵質呈現紅色而得名,為 TMB 行程中經典的視野區段之一。

TMB Stage 10-11 即沿紅色針峰山腰穿越此段。途中可俯視霞慕尼、遠眺白朗連峰,景觀非常壯麗與具代表性。知名景點白朗湖(Lac Blanc)位於北側變異路線(Variant),布列文山(Le Brévent)則位於南側,是 Stage 11 的重點。

二、TMB Stage 10–11 路線概述(距離、海拔、難度、特性)
TMB Stage 10-11,從霞慕尼最北側的 Tre-le-Champ 開始,沿紅色針峰山腰一路往南,穿越整個霞慕尼山谷。兩段總長約 27 公里,累積爬升約 1500 公尺、下降約 1800 公尺;Refuge la Flégère 則是這兩段的自然分界點,旁邊也有同名纜車站。若單就步道難度,Stage 10-11 可能比瑞士段,甚至義大利段還略高一些。

TMB Stage 10-11 路線圖,標準逆時針路線從北邊的 Tre-le-Champ 開始,沿紅色針峰山腰一路往南,穿越整個霞慕尼山谷。兩段總長約 27 公里,累積爬升約 1500 公尺、下降約 1800 公尺;Refuge la Flégère 則是 Stage 10-11 兩段的自然分界點

三、TMB Stage 10–11|行程規劃重點(Lac Blanc 與 Brévent 必訪)
行前參考資料中,確實有不少人沒完整走完 TMB Stage 10-11。從心態與客觀條件兩個角度來看並不讓人意外。畢竟 TMB 本質是環白朗峰一圈,從霞慕尼出發又回到霞慕尼,心態上多數人自然會認為「已完成 TMB」。此外,Stage 10-11 靠近霞慕尼,山上要找到合適住宿不一定容易,許多人會選擇利用纜車、安排霞慕尼市區住宿與景點,將行程整合在一起,這在客觀條件上也相當合理。因此,在規劃 TMB Stage 10-11 時,我會給以下建議:
(一)一天拼完 Stage 10–11 兩段路程:
若時間不足,但仍希望把 TMB 全程徒步走完,我認為最直接的方法,就是辛苦一點,一天走完 Stage 10 與 Stage 11。以一般有在爬山的台灣山友腳程來說,一天連走兩段雖然會累,但大多都能完成。再加上步道中有多個撤退點,即便體力不支,也能隨時搭纜車下山,因此風險相對可控。採用這種方式,便能多留出一天時間,用來安排霞慕尼其他景點。

(二)白朗湖(Lac Blanc)變異路線:不可錯過
白朗湖是 TMB 與霞慕尼的代表性景點,但並不在 TMB Stage 10 的主步道上,而是位於需向上繞行的「變異路線」中。行前搜尋資料時,大多數 TMB 山友都會選擇繞道前往白朗湖。從 Tre-le-Champ 接上變異路線,約 5 公里、爬升約 1000 公尺,途中會通過幾處垂直鐵梯,屬於 TMB 中較具挑戰性的路段。從白朗湖往下走,變異路線則會接回 Flégère 纜車站,接回 TMB 主步道。

(三)纜車使用重點:Flégère & Brévent
紅色針峰上最重要的兩個景點──布列文山(Le Brévent)與白朗湖(Lac Blanc),各自都有纜車可直接連接霞慕尼。布列文纜車與南針峰(Aiguille du Midi)、蒙特維冰河列車(Montenvers Mer de Glace train)並列為霞慕尼三大熱門景點,需搭乘兩段接駁纜車即可到達山頂,完全不需徒步,山頂還有餐廳,是高度文明化的景點,深受一般觀光客愛。

Flégère 纜車則連接霞慕尼北側的小村落 Les Praz 與 Flégère 纜車站。若要前往白朗湖,難度會比布列文山稍高一些;從 Flegere 纜車站走到白朗湖約 3 公里、爬升約 500 公尺,一般山友上山約需 1.5 小時;下山回到纜車站約 1 小時。整體難度大致與合歡北峰、七星山相近。

給一般觀光客,或像我一樣想把纜車「用到極致」的人,建議善用各種纜車 pass。若一天內要多次使用,可考慮:
- Mont Blanc Multipass(包括南針峰纜車、蒙特維冰河列車等幾乎全包)
- CHAM Summerdeal(紅針峰一帶最划算)
四、父子亂走紀錄|以觀光方式快速完成 TMB Stage 10–11
前兩天因天氣不佳,我們把原定的 TMB 行程改成霞慕尼城市活動,因此 TMB 只剩最後一天能走。此外,當天下午老婆與女兒會抵達霞慕尼,我們可運用的時間更加有限,所以自然以纜車方式快速走完精華段。
(一)白朗湖 Lac Blanc |TMB Stage 10 精華段
1、Flégère 纜車與前往 Lac Blanc
從 Les Praz 搭 Flégère 纜車是前往白朗湖最輕鬆的方式。Les Praz,則是霞慕尼往北一點點的小村落,從霞慕尼搭火車一站 7 分鐘、搭公車往北的 1、2 號路線皆可,巴士約15~20分鐘。我們則是住在 Les Praz 一帶的飯店,早上還能悠哉吃個早餐,再慢悠悠晃到纜車站,纜車當日8點30分才開始運行。


隨著陰雨天氣逐漸遠離,不論心情、視野都伴隨纜車上升擴展。首先抵達 Flégère 纜車站,一般前往白朗湖就是從這個纜車站開始。但我們再轉乘 L’Index 椅式纜車到 2600 公尺的觀景平台。這選擇其實沒有太多邏輯,就是想多看看不同角度景色。畢竟紅色針峰一帶屬於熱門景點與健行區域,山上有多條彼此交錯步道,只要掌握好地圖,彼此串聯並不成問題。






2、紅針峰步道視野:白朗峰、南針峰、冰河景觀
紅針峰步道景觀壯闊,可從不同角度欣賞白朗峰(Mont Blanc)、南針峰(Aiguille du Midi)、蒙特維冰河(Mer de Glace)。晴朗藍天、白雪覆蓋的山頂、下方的霞慕尼谷地,從紅針峰望出去,就是一幅偏冷色調的大景。天氣好時走步道,視野本身就是一種享受。





不管走下方 「Flégère~白朗湖」或「上方 Index~白朗湖」,單程都 1~2 小時,半天能探索完白朗湖一帶。白朗湖雖然常出現在霞慕尼旅遊宣傳中,但實際願意徒步上來的遊客並不算多。其實白朗湖的難度屬於一般遊客也能負擔的「賣力不賣命」等級。








3、白朗湖 Lac Blanc:TMB 的明信片景觀
白朗湖的名氣來自它「無風時」的湖面。若碰上清晨的平靜,白朗峰會完整倒映在水面上,那畫面乾淨而直接,是我行前最期待的一幕,也是我堅持背腳架的原因。




白朗湖其實由上下兩個相連的湖泊組成,湖水來自冰川融雪。湖畔緊貼山坡,視線沒有任何遮擋,可以俯瞰整個霞慕尼谷地,也能直接看到白朗峰與南針峰。對攝影來說,這是 TMB 少見的乾淨構圖,清晨、黃昏甚至星空,都能呈現不同角度的壯麗畫面。





至於是否能在白朗湖紮營,網路上常看到帳棚照片,但現場的告示牌卻清楚標示不可紮營。若想欣賞晨昏景色,也可以選擇湖旁的山屋;山屋除了住宿,也對外販售簡單餐點。我們當天中午就在那裡簡單吃了熱狗和三明治,算是替這段景色做一個短暫的休息。




(二)布列文山 Le Brévent|TMB Stage 11 精華段
1、布列文纜車(Le Brévent Cable Car)
當我們回到白朗湖一側的 Flégère 纜車站時,大約下午一點。我們父子下午還要接家人,時間不太充裕,因此選擇用最有效率的方式:先搭纜車下山回到霞慕尼,再轉搭布列文纜車上山。這樣雖然少走一段路,但能確保把 Stage 10–11 的精華收齊,也能留一點時間處理自己的行程。


隊友則選擇從 Flégère 纜車站續走 Stage 11,沿步道一路走到布列文山(Le Brévent)。距離約 7.6 公里、爬升落差 600 多公尺,大約 3.5 小時,他們回報景色依然壯麗。我們搭纜車,他們走步道,最後仍在布列文山頂相遇。嚴格來說,Stage 10–11 的精華,就是白朗湖到布列文山這一段;布列文之後便一路下降進入森林,如果直接搭纜車下山結束行程,其實也很合理。





2、布列文山
布列文纜車的山下站就在霞慕尼市區,步行 10~15 分鐘即可抵達。上山需搭兩段纜車,第一段是類似貓空的小車廂,第二段則是大型纜車。到達最上層纜車站後再往上走幾步,就是視野開闊的山頂。布列文山頂有 360 度景觀,是能近距離俯瞰霞慕尼、正面觀察白朗峰與南針峰的位置。





我們父子就在山頂餐廳外的露台點了杯咖啡,面對無雲的白朗峰。下午三、四點時視野最好,山上遊客也不少,但戶外景觀區卻只有我們兩個人,那種寧靜反而比預期更有力量。



六、回到 Les Houches|替孩子披上國旗:完成 TMB 的瞬間
接近下午四點,我們搭乘纜車下山,到霞慕尼公車總站接到媽媽與姊姊。理論上,這裡也能算是結束 TMB 的位置,但我還是決定帶著家人回到起點 Les Houches。對我而言,旅程的開始,就是應該回去的終點。
在十天前的起點、也是今天的終點,我把國旗披在小朋友肩上。這不是什麼正式典禮,只是父親給孩子的一個象徵儀式。但站在這裡,我意識到:TMB 走完一圈對大人也許稱不上什麼成就,但對 11 歲的小朋友,每天早上信心滿滿、途中難免疲累、耍賴、生氣,最後他依然一步一步走過來了。
他可能是有記錄以來第一位完成 TMB 的台灣小學生。披上國旗的那一刻,那是我們身為「台灣人」自然浮現的自豪,也是我們來自哪裡、如何走到這裡的答案。更重要的是,過程中他以台灣人的身份,得到不同國家山友的鼓勵與支持,這些反應與加油成為他持續前進的力量,而最終完成 TMB,也讓這面國旗有了更具體的意義。
TMB 途中我們遇過雷擊、冰雹、下雪、大熱天;遇過各國山友。大家在共同的目標、經驗與記憶中、產生了緊密的身分認同,並超越國籍、語言。不同的面孔會烙印在記憶裡,不是因為我們講了什麼,而是因為我們都走過這一段。這就是 TMB 賦予我們最浪漫、也最真實的想像。

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